Máte nějaký problém s fungováním STOBklubu? Napište nám, prosím, zde. Odpovíme Vám co nejdříve.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Dobrý den, omlouváme se za komplikace, programátoři dělali včera nějaké změny v nastavení serveru právě kvůli častým výpadkům, tak snad již bude vše fungovat. Pokud by u vás problém stále přetrvával, tak prosím dejte vědět.
Dobrý den, taktéž mám stejný problém s aplikací.
Dobrý den,
přidávám se rovněž s problémem se Sebekoučinkem. Aplikace nefunguje vůbec. Sebekoučink na webu omezeně. Jídlo mohu přidávat, ale ne z vlastních receptů.
Děkuji za prověření, kde je problém.
PŠ
Dobry den, mam stejny problem.
Dobrý den,
mám stejný problém. Sebekoučink nefunguje. Http:failure during parsing for https:/www.stobklub.cz/skapi2/userData?date=2025-09-09T11:22:53.915Z
Prosím o radu.
Dobrý den, sebekoucing mi ukazuje failure, zmizli mi zadané základně údaje a nejde mi tam přidávat jedlo. Pomozte mi prosím?
Dobrý den, prosím o radu a pomoc, včera jsem se přihlásila k "stoblife", ale nějak se mi nedaří začít to používat. Na e-mail pošlu snímek obrazovky. Děkuji za pomoc a zdravím.
Jandulka3: Dobrý den, v Sebekoučinku se objevila nějaká chyba, ale snad by to mělo být už opravené. Nebo problém stále přetrvává? Omlouváme se za komplikace.
Dobrý den, tak další problém. Co jsem zapsala s dlouhými prodlevami do snídaně, zmizelo a místo toho se pak v rubrice oběd i v rubrice snídaně objevil zápis oběda, tudíž jako dvakrát oběd. Už ztrácím trpělivost, žádám o nápravu. Děkuji.
Můj komentář před chvilkou předvedl, co se mi děje při zápisu potravin. Dlouho nic a pak se totéž objeví dvakrát....
Dobrý den, při zápisu jídla v sebekoučinku dochází k velkým prodlevám, než vybraná potravina začne reagovat, trvá to 10 i více vteřin, potom se objevuje "loading" a zapsané zmizí. Musím zapisovat znovu. Toto jsem zaznamenala už as 3x. Mám rychlý internet.
Dobrý den, při zápisu jídla v sebekoučinku dochází k velkým prodlevám, než vybraná potravina začne reagovat, trvá to 10 i více vteřin, potom se objevuje "loading" a zapsané zmizí. Musím zapisovat znovu. Toto jsem zaznamenala už as 3x. Mám rychlý internet.
Nechápu když je to tady zpoplatněné,proč je to při zadávání potravin tak zabržděné?Musím čekat třeba minutu než mi to otevře a uloží jednu položku.Když to dříve bylo zadarmo tak to šlapalo jak hodinky
Dobrý den, omlouváme se za chybu v aplikaci, řešíme to s programátory a snad se podaří co nejdříve opravit.
Dobrý den, od včerejšího dne je Nový Sebekoučink výrazně zpomalený, zaznamenala jsem i ERROR přetížení serverů bez možnosti přihlášení.
Každá potravina na zapsání i každý den se dlouho loaduje, dnes se přidalo i velmi pomalé načítání semaforků ke dni. Načte se po 5s den a semaforky zůstanou stejné jako při předchozím dnu. Pomáhá si jen otevřít stánku znovu, přepnout den (zareaguje relativně rychle), ale další načtení je velmi pomalé (a semaforky zůstávají z předchozího zobrazeného dne. Děkuji za prověření. Hezký den.
Dobrý den, od včerejšího dne je Nový Sebekoučink výrazně zpomalený, zaznamenala jsem i ERROR přetížení serverů bez možnosti přihlášení.
Každá potravina na zapsání i každý den se dlouho loaduje, dnes se přidalo i velmi pomalé načítání semaforků ke dni. Načte se po 5s den a semaforky zůstanou stejné jako při předchozím dnu. Pomáhá si jen otevřít stánku znovu, přepnout den (zareaguje relativně rychle), ale další načtení je velmi pomalé (a semaforky zůstávají z předchozího zobrazeného dne. Děkuji za prověření. Hezký den.
Dobrý den, nefunguje mi mobilní aplikace "Sebekoučink". Pořád hlásí error. Už jsem několikrát
odhlásila, přihlásila, odinstalovala a znovu nainstalovala a pořád je to stejné. Je nějaký problém všeobecně nebo je to jen u mě?
Děkuji, Válková
Jandulka3: Dobrý den, pokud problém přetrvává, tak mi prosím na email hankamalkova@stob.cz pošlete printscreen, jak přesně se chyba projevuje, abychom to mohli vyřešit s programátory. U mě funguje vše v pořádku.
Děkuji
Dobrý den, před hodinou jsem si zaznamenávala jídlo do svého sebekoučinku a nyní se mi moje stránka ztratila, jako bych žádnou neměla. Přitom mám zaplacen kurz do 12.8. 2025. Máte poruchu stránek? Jana Hrbková, Královéhradecká 424, Klášterec nad Ohří.
PetrKr: Dobrý den, dostatečný příjem bílkovin je při hubnutí velmi důležitý - můžete zvýšit porci masa, dále zařadit vajíčka, mléčné výrobky (méně tučné sýry, tvaroh, řecký jogurt, skyr apod.), ryby (klidně i v konzervě) a luštěniny. Ideálně si v každém denním jídle pohlídejte, aby byl součástí i nějaký bohatý zdroj bílkovin (z výše uvedených potravin).
Můžete se inspirovat v těchto článcích:
https://www.stobklub.cz/clanek/bilkoviny-a-hubnuti-kolik-jich-mate-snist-jake-vybrat-a-proc-jsou-tak-dulezite-/
https://www.stobklub.cz/clanek/tipy-na-svaciny-bohate-na-bilkoviny/
https://www.stobklub.cz/seznam-potravin-bilkoviny/
Paní Málková
no pořád mám málo bilkovin málo asi jim a to je špatně nebo dobře? Jim ořech syry pohanku hrach drubež ted jsem si kopupil i panenku jim hodne zel. salátu a pořád je to málo. Bylo by fajn kdybyjste mi napsali kolik asi čeho jist protože chci zhubnout a ztratit břicho.
Petr
PetrKr: Nad možností přepočtu na kcal v Sebekoučinku uvažujeme, ale ve všech našich materiálech (brožurkách, knihách) a v kurzech zdravého hubnutí pracujeme s kJ - tak se snažíme naučit klienty pracovat primárně s touto jednotkou, ať v tom není úplný zmatek :) Ale chápu, že když je někdo zvyklý na jinou jednotku, tak to může být v počátku náročné. Ale každopádně základní jednotkou v ČR jsou kilojouly a najdete je i na všech potravinách, proto jsme ji i my zvolili jako tu primární. Ale ještě nad tím popřemýšlíme a možná v příští aktualizaci aplikace možnost přepočtu přidáme.
chybí mi že top není vyjadřeno i v kcal takhle to musím stále přepočítavat
anajkub: Dobrý den,
pokud se vám zobrazuje starý Sebekoučink, tak je potřeba ho nejdříve zrušit. Tlačítko pro zrušení najdete ve webové verzi Sebekoučinku vlevo dole. Kdyby problém přetrvával i tak, tak se ozvěte.
Dobrý den, bohužel se nemohu dostat do nového cyklu sebekoučinku. Ukazuje se mi starý z roku 2018.
Jana Kuboušková
michaela.lou: Dobrý den, ozveme se vám dnes nebo zítra na email a vyřešíme to.
Dobrý den, dnes jsem bohužel zjistila, že jsem "zrušila" k 22.3.2025 cyklus. NIC jsem nerušila do středy 26.3.2025 mám zaplacený 12 týdenní cyklus, který jsem si ani nestačila archivovat. Můžete mi prosím pomoci? Děkuji Michaela
Babul: Dobrý den, informaci o platbě byste měla mít ve webové verzi v horní části Sebekoučinku (vedle červeného "i"). Pokud ji tam nemáte, napište mi prosím na email hankamalkova@stob.cz a vyřešíme to.
Dobrý den, objednala jsem si sebekoučink přes web, ale nemám podklady k platbě, lze to někde v mém profilu dohledat abych to mohla zaplatit? Děkuji za informaci.
Rollinda123: Ano, dnes odpoledne budeme všem přihlášeným rozesílat záznam. Zkontrolujte si případně i hromadnou poštu a spam.
nada: Děkuji, předám programátorům.
Dobrý den, nepodařilo se mi připojit ke včerejšímu kurzu 55475 Online konference ZDARMA „Jak zdravě zhubnout a váhu si také udržet“ . Byla jsem řádně přihlášená. Je možné někde shlédnout záznam? Děkuji JRollová
Ahoj Hanko, opakuji připomínku z listopadu 2024. Chyba ještě nebyla v mobilní aplikaci opravena.
V posledním dni cyklu Sebekoučinku nelze v mobilní aplikaci zapsat jídlo a pohyb. Zobrazí se hláška "Tento den je mimo váš aktuální cyklus". OK
Zapsala jsem údaje v PC a v mobilní aplikaci se poté zobrazily. Nejspíš je v mobilním algoritmu na poslední den cyklu chybička.
Naďa
severovaj: Dobrý den, vy navštěvujete skupinový kurz nebo chodíte individuálně k lektorce? A Sebekoučink používate v aplikaci nebo ve webové verzi? Napište mi prosím na email hankamalkova@stob.cz, pošlete mi i příslušný kód a já ho ověřím, případně vám pošlu nový kód.
hejha: Dobrý den, používáte mobilní aplikaci nebo webovou verzi? Ale u obou variant byste měla mít odkaz na platbu - ve webové verzi v upozornění v horní části obrazovky, v aplikaci v záložce Přehled dole pod semaforky.
Dobrý den,včera jsem se zaregistrovala do sebekoučinku,vše jsem dělala dle instrukcí při platbě jsem použila kód, který jsme dostali od lektorky. Ten byl přijatý, ale při dalším přihlášení se opakuje stále registrace a chce to stále platbu. Použít kód už nelze, píše to, že už byl použitý. Prosím o pomoc. Děkuji Severová.
Dobrý den, měla jsem zkušební verzi sebekoučinku ráda bych si zaplatila 12 týdenní cyklus, ale nedaří se mi najít odkaz na platbu.
navratilec: Vaše vlastní potraviny a vlastní recepty lze používat i v Novém Sebekoučinku, jen je třeba do nich doplnit údaje, o které byl Nový Sebekoučink rozšířen.
Dobrý den,
prosím zda by byla možná změna v mém sebekounčinku. Zadala jsem chybně udržení váhy a potřebovala bych hubnutí.
Děkuji Alena ????
Dobrý den,
mám dotaz. Používám starý sebekoučink. Pokud si zaplatím nový, budu mít v novém programu stále evidované mé potraviny co jsem si zadala sama jako oblíbené- vlastní ??
Děkuji za info :)
ala-slunicko: Míry jsou přístupné k zápisu jen v týdnu, kde jsou v kartě "Vážení-měření" vidět orámovaná pole a červeně svítí pole "Uložit". Nelze se na této kartě vrátit zpět do týdne, který jste uzavřela. Takže míry vyplňte až budete v 5. týdnu. Totéž se týká i karty "Nastavení příjmu".
Naďa
Dobrý den, nejde mi do tabulky zapsat míry jak se s tím mám popasovat . Děkuji Alena
Irren: Dobrý den, v systému vidím, že máte zaplaceno, tak snad už se platba zdařila. Pokud byste ještě měla nějaký problém, tak se určitě ozvěte.
Dobrý den, od 15.1.2025 se marně snažím zaplatit 12 týdenní cyklus. Nedaří se mi najít informace k zaplacení. Děkuji
K aplikaci. Škoda. STOB je skvělý projekt, aplikace zdarma, což je skvělé. Klidně bych i zaplatila. Databáze jídel je bídná, vyhledávání je strašné. Složité, dlouho trvá, některé potraviny najít je nadlidský úkol. Chybí skenování potravin a možnost propojení s dalšími aplikacemi. Třeba kalorické tabulky. Aplikace chytrých hodinek pro zanamenavani aktivit. HF
Arabela: Dobrý den, děkujeme za podnět a budeme brát v potaz při dalších aktualizacích. Jinak podrobný přehled máte ve webové verzi pod tlačítkem Podrobnosti dne, kde si můžete potraviny i řadit dle obsahu jednotlivých živin. Ale chápu, že to, co navrhujete by bylo jednodušší. V aplikaci je pak po kliknutí na semaforek přehled za posledních 7 dní.
Zdravím, ptám se Hanky Málkové, zda se neuvažuje o vylepšení Sebekoučinku. Jde mi především o to, že po kliknutí na semaforek s makroživinou ( bílkoviny, tuky...) se objeví pouze obecná doporučení. Osobně bych uvítala a myslím, že by to bylo přínosné i pro ostatní, kdyby se načetl vzestupně / sestupně žebříček , jak konkrétní den byla hodnota v závislosti na snědených potravinách. U konkurenční aplikace je toto přístupné, ale STOB je pro mě srdeční záležitost a tak bych nerada přecházela jinam. Děkuji za odpověď.
VerunkaP123: Dobrý den, ano, mobilní aplikaci si můžete stáhnout v Appstore.
Dobrý den, existuje pro Sebekoučink mobilní aplikace pro IOS nebo mobilní zobrazení? Děkuji. Věra
beatricea: Nejdřív si zarchivujte cyklus Původní Sebekoučink 2024/3 a potom si můžete založit cyklus Nový Sebekoučink.
