TOPlist
Sledujte nás:

Motivátorka 7S ve sféře Žena a...

Zpět
 

 

V plném pracovním tempu, krůček po krůčku…představujeme vám Danielu Petkovou, motivátorku  ve sféře Žena a…

 

Na STOBklubu ji najdete pod jménem: danipetkova

 

  1. Kdy začala vzrůstat moje hmotnost?  

S nadváhou jsem měla vážný problém už od dětství. Pouze po porodu se mi váha snížila, ale po několika letech opět vzrostla.

 

  1. Byly mi mé kilogramy na obtíž? Jaký byl rozhodující moment, že jsem svou hmotnost začal/a řešit?

Mé kilogramy mi byly na obtíž každý den, mnoho let. Rozhodující moment přišel před rokem o Vánocích, když mi kamarádka řekla o STOBu. Po delší době, kdy jsem veškeré snahy zhubnout vzdala, jsem se tehdy rozhodla, že znovu zkusím se svou váhou a životním stylem něco udělat.

 

  1. Jak vypadaly mé předchozí pokusy o hubnutí?

Vždycky podobně. Kratší nebo delší čas všech možných diet zakončených pár zhubnutými kilogramy a následně návrat do „zajetých kolejí“ a tzv. jojo efekt.

 

  1. Nejšílenější dieta či způsob hubnutí, jaký jsem kdy zkusil/a?

Nejšílenější nevím, ale opravdu mnoho možných i nemožných diet.

 

  1. Jaký způsob redukce hmotnosti se mi „osvědčil“?

Takový, při kterém ani nevnímám, že hmotnost redukuji.

 

  1. Co mi při hubnutí nejvíce pomáhalo, jaká byla a je moje motivace?

Že v tom nejsem sama, také to, že jsem se již brzy začala cítit líp a úbytek váhy byl vidět, také ohlasy okolí…

 

  1. Jsou nějaké informace, které by mi hubnutí ulehčily, kdybych je měl/a na začátku?

Ve STOBu jsem informace dostávala ideálně „nadávkované“, v předcházejících pokusech o zhubnutí jsem dělala špatně vlastně vše.

 

  1. Já + pohyb = ?

Tady mám ještě vzhledem k velké pracovní vytíženosti rezervy. Pokouším se s tím něco udělat, ale musím si koupit nějaké „cvičítko“ na doma.

 

  1. Myslíte si, že toto vaše „poslední“ zhubnutí je trvalé a případně proč?

To ještě nevím, ale doufám. Ale i kdyby došlo opět k nějakému váhovému nárůstu, vím, že začít můžu kdykoliv znova. Doufám, že vzhledem k tomu, že jsem úplně změnila životní styl, by se mi nějak zásadně váha zvedat neměla, pokud nedojde k nějakým mimořádným událostem, jako jsou např. nemoc nebo stres.

 

  1. Co přejete našim Silným – soutěžícím?

Přeju jim z celého srdce, aby zažili změnu hlavně vnitřní, která se pak odrazí i na vnějších věcech. Aby stejně jako já mohli prožívat čas povzbuzení, osobních průlomů a radosti a aby krůček po krůčku došli až do reálného cíle, který si vytýčili. Přeju jim, aby měli trpělivost sami se sebou.

 

Také to znáte, povinnosti doma, v práci a ještě k tomu ztrácet kilogramy....potřebujete s tím pomoct? Daniela a ostatní motivátoři vám poradí...více ZDE.

Rozhovor s Danielou na protálu ona.dnes si můžete přečíst ZDE.

Hodnocení (26 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 05. 2013 08:55
držím palce!
08. 03. 2013 09:40
Danielo, jsi borec ledoborec :-))
08. 03. 2013 08:47
Velká poklona!!

http://ona.idnes.cz/hubnuti-s-odborniky-0q3-/dieta.aspx?c=A130307_103616_dieta_pet
02. 03. 2013 06:50
Držím palce,A ať kila frčí dolů :)))
27. 02. 2013 21:51
Držím pěstě.
23. 02. 2013 17:57
Souhlasím s Noronet. S každým rokem mě kila přibývají. Musím s tím něco dělat. Snad se mi to tady podaří.
02. 02. 2013 17:02
Držím palce všem " žena a " . Já bych ráda shodila 7 kg,ale s přibívajícími léty to jde hůř a hůř,proto jsem uvítala novou motivaci od Stobu a zkusím to znovu.
31. 01. 2013 17:37
Držím palce ať se daří.
30. 01. 2013 19:28
Myslím, že dobré je, když na to člověk není sám. Mě pomáhá, když na mě jdou "roupy" , že o tom někomu můžu říct. Mám takovou jednu dobrou duši, se kterou jsme si řekly, že se budeme vzájemně povzbuzovat v dobrých i horších časech, zatím to funguje.
30. 01. 2013 18:25
Zdravím vás, mě se také podařilo zhubnout, ale trošku sem zhřešíla přes
vánoce a mám problém, začala sem nabirat ,mám pořád chuť na sladké,
zřejmě mám rozhozenej metabolismus, jinak nevím, můžete mě někdo
poradit? děkuji. Zdena
28. 01. 2013 20:01
Díky, taky se moc těším a držím palce
28. 01. 2013 14:22
Každž rada dobrá,jsem zvědavá jak soutěž bude probíhat
28. 01. 2013 14:21
Vítej mezi motivátory :-)) Držím palce :-))
28. 01. 2013 11:07
Zdravím, moc se mi líbí Tvůj přístup k hubnutí, věřím, že Tvoje rady nám pomohou.
28. 01. 2013 10:55
Vítej mezi námi motivátory. Doufám, že naše rady budou pro soutěžící přínosné. Držím tobě i soutěžícím palce.

Naši partneři