TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 10. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Lenora

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10.7 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 23927
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125095.39 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lenora

Fotogalerie: Před a po....

  • Poslední úprava: 08. 02. 2011
  • Poslední komentář: 01. 02. 2016
Nahrávání..
léto 2010 cca. 78kg
Před třemi týdny 69.5kg
Dnes 68.5kg /při 164cm výšky/
Tak to je můj zhubnutý ,,sparingpartner" na hubnutí
Dnes jsem následující fotky posílala p. Málkové do časopisu, uvidíme, kterou vybere. Tahle fotka je ve cvičebním...
Tak tady jsem v mých oblíbených šatech, které mi tak 5let nebyly- teď mi jsou velké
Tyhle šaty mi nebyly hodně dlouho-asi už ani nejsou ,,in"
A abych nezapomněla-konečně 67kg
Hodnocení (51 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

01. 02. 2016 14:36
mima326: ano, znova se tam dostat, a pak tam vydržet - to je stěžejní úkol....Když jsem tehdá zhubla, pořád jsem chtěla hubnout víc a víc - a to byla zásadní chyba....udržovák byl na místě - ale pozdě bycha honiti...
01. 02. 2016 14:26
Tak vypadá, že jsme na tom dost podobně - mám 165 cm, sice jsem nikdy problémy s váhou neměla a jídlo vůbec neřešila, jedla jsem, co jsem chtěla (nebo spíš, co bylo nejjednodušší, takže nic moc) a to až do nějakých dvaačtyřiceti, potom jsem naráz nabrala pár kilo, ale pořád jsem to ještě neřešila, až jsem se plíživě dostala na těch hraničních 79 kg, což mě už dost vyděsilo (vážila jsem se čistě náhodně při lékařské kontrole v létě 76 a pak o půl roku později najednou další tři kila navrch!). To mě přimělo začít něco dělat. Tak nám oběma přeji, ať se brzo dostaneme alespoň na těc 67 - tam ti to moc sluší - a taky, ať to tak hlavně vydrží!
20. 11. 2015 19:06
Jinými slovy - nikdy nekončící příběh....
20. 11. 2015 19:05
Jenomže, děvčata, já měla jojo jak vyšité - momentálně takhle nevypadám - spíš tak jako na začátku....
20. 11. 2015 17:38
Moc ti to sluší, gratuluji.
20. 11. 2015 12:16
Krásná žena,doufám,že už nechceš hubnout.Takhle to vypadá moc hezky
04. 11. 2015 13:32
Velká změna, moc gratuluji, moc Ti to sluší !
04. 11. 2015 13:11
no krásná ženská :-) gratulace
04. 11. 2015 12:55
tedy Marti - já chci taky !!! -:)
04. 11. 2015 12:31
Moc pěkný výsledek. A sparingpartner je mladší bratr ? Taky moc šikovný.
04. 11. 2015 11:54
Martino, v satech ti to moc slusí a vypadás o hodne mladsí :-)))
04. 11. 2015 10:03
Jsi kocka :)
25. 09. 2015 22:28
Nový člověk... a mladší !
25. 09. 2015 11:51
rufus- jo,jo, na to musím myslet :-D
25. 09. 2015 11:35
V šatech ti to opravdu moc sluší.
25. 09. 2015 11:31
Šikula. Moc ti to teď sluší!
25. 09. 2015 11:20
Martí,krásná práce.Jsi kočka!
24. 09. 2015 22:29
Martino, kočka! A navíc - masérka nemá být tintítko, jinak budí nedůvěru!
24. 09. 2015 21:05
Moc ti to sluší:)))
20. 09. 2014 13:01
Sluší ti to! Gratuluji
20. 09. 2014 07:37
Moc moc gratuluji, sluší vám to a červená barva obzvlášť.
20. 09. 2014 01:41
úžasné, tleskám! :-)
19. 09. 2014 23:26
Jsi pašák
19. 09. 2014 21:36
Velká gratulace!
19. 09. 2014 18:35
Jsi šikovná ,,baba" :-)
13. 08. 2014 20:05
No jenomže problém je v tom, že teď vypadám spíš jako před - zítra se pokusím o nějaké fotky ...........
13. 08. 2014 19:53
super ,super opravdu vypadáš mladší.
28. 04. 2014 19:40
Krásně jsi omládla!
26. 02. 2014 19:16
Super! Vypadáš bezvadně. Opravdu ti to sluší :-)
26. 02. 2014 19:07
Parádni změna :-)
26. 02. 2014 19:04
Krásné, ještě jako super bonus zhubnutý "sparingpartner", moc vám to sluší oběma.
26. 02. 2014 18:57
Jsi opravdu moc pěkná ženská. A že se Ti maminkovskou péčí podařilo zhubnout i syna, to je výkon k následování.
31. 01. 2014 15:05
Moc ti to sluší :-) Je zajímavé, jak člověk, když mu kila zmizí, jak omládne. Vypadáš fakt dobře :-)
31. 01. 2014 15:00
Moc ti to sluší :o)))
31. 01. 2014 14:09
Moc ti to sluší :-)
31. 01. 2014 14:05
Tak to jsou nádherné výsledky !!!!
15. 11. 2013 09:43
Potěšující čtení. Moc gratuluji.
15. 11. 2013 09:10
Moc pěkné, tak vydrž !
15. 11. 2013 09:08
Ani bych tě nepoznala. Moc krásný úspěch. Přijmi srdečnou gratulaci. A sparingpartnerovi taktéž. :o))
15. 11. 2013 08:59
Téda, dívala jsem se na tvé predeslé fotky. To je teda rozdíl jako blázen. Asi bych te podle fotek nepoznala. Móóc Ti to slusí i ta blond barva vlasu. Opravdu jsi kocka a pro me zase velká motivace, gratuluju :-)))
07. 09. 2013 07:21
Krásná proměna, držím tlapky, ať se podaří dosáhnout cíle! Ale už teď jsi kočka ;-)
08. 02. 2013 10:16
Moc ti to sluší!
30. 12. 2011 17:17
obaja ste super!! :-))
19. 12. 2011 09:12
no teda to je krása ty jsi úplně rozkvetla,moc ti to sluší
15. 12. 2011 08:16
Koukám na fotky, je to nádherný pocit, když už zase něco člověk oblíkne - teď jsem to zažila s džínama - za tři měsíce jsem to zvládla z 65 na 59 ! Hurá! A drž se, sluší ti to!
25. 11. 2011 14:12
Krása! ;-)
25. 11. 2011 09:52
Díky za přátelství. Pamatuji si tě již ze začátku roku. Je úžasné, co jsi už dokázala. Změna je fakt markantní a hodná na uveřejnění v časopise. Přečetla jsem si tvé info a tvůj příběh je v tolika věcech tak podobný tomu mému. Já však byla štíhlá a přímo vychrtlina až do těhotenství a taky ve snaze o zvýšení váhy ve mě vypěstovali špatné stravovací návyky. V těhotenství mi také v prvních cca 4 měcících bývalo hodně špatně a váha šla spíš dolů, ale pak jsem to dahnala /+15 kg/ a kila mi pak následovně z větší části zústala. No, a to se opakovalo 3x, takže ze mě byl jiný člověk. Celý život jsem byla s váhou jako na houpačce. Dělená strava mi pomáhala, ale jak říkáš, nešlo to dodržovat neustále. Teď jsem od ledna dala dolů 18 kg a od června spíše udržuji. Chtěla bych se dostat do normálu /zbývá mi ještě asi 8 kg/, ale nějak stagnuji. Snad se mi to povede po novém roce. Zjistila jsem, že mi pomáhá být v kontaktu s lidmi tady. Nedovolí mě to opět sklouznout. Držím nám oběma pěsti, ať je ten náš příběh i nadále hodně podobný a doklepeme to tu jako štíhlice. Měj se moc hezky.
19. 05. 2011 23:14
Ahojky,
opravdu klobouk dolů. Doufám, že se taky někdy dočkám ..... Moc ti to přeji. Jsem tady nová, tak uvidíme, jak mi to půjde. Jen pro info: za posledních 6 roků mám o 30 kg víc, fuj!
01. 05. 2011 18:48
Parádní proměna, fakt jsi omládla a mladýmu to taky sluší:-)
01. 05. 2011 17:51
Moc pěkný!! A shozená kila ubrala z obličeje deset let :c) !!
01. 05. 2011 17:48
Lenoro jseš kočka!!!!!Moc,moc ti to sluší!!!!!Užasná proměna
01. 05. 2011 17:26
To je proměna-moc blahopřeji!
15. 02. 2011 21:58
Jsi kočka a tvůj synek je moc prima.
15. 02. 2011 13:59
Paráda!!!Moc Ti to sluší,vypadáš úžasně..:-))
15. 02. 2011 13:46
Kočka :-))))
14. 02. 2011 07:59
blahopřeji, vypadáš úžasně. Fotky jsou úžasně monivační! Děkuji :-)
takyyyy se chci vyfotííííííít .....
10. 02. 2011 19:11
Páni, tomu říkám změna, moc ti to sluší!
09. 02. 2011 15:00
Moc ti to sluší. Další prima motivace! Jsem stejně vysoká a počáteční váhu mám ještě o trošku vyšší.
09. 02. 2011 09:37
Moc gratuluju, vypadáš báječně svěže!
08. 02. 2011 21:30
krásná změna :-) a náhodou, ty modré šaty sluší ;-)
08. 02. 2011 20:57
Fakt nádhera a klučina taky zaslouží gratulace :)
08. 02. 2011 20:57
Páni,tys kočka.To se chlapci musí otáčet
08. 02. 2011 20:49
gratuluju!!!!! úžasnýýý...
08. 02. 2011 19:51
Teeeeda, paráda, vypadáš skvěle. Se sparingpartnerem se hubne hnedka líp :-).
08. 02. 2011 18:55
No Lenorko!!!!!!!!! To je teda změna. Ale nááááádherná. Moc ti to přeju, Jsi prostě kost!
08. 02. 2011 18:46
No to je paráda, šlapeš mi na paty. Vypadáš úžasně!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
08. 02. 2011 18:38
Moc ti to sluší, je to krásná změna. A "sparingpartner" taky moc hezky prokoukl! Holky budou spát na rohožce! ;)
08. 02. 2011 18:32
heeeeeeeeeeeeeeej!!! Vypadáš báječně!! Krása, krása krása!
08. 02. 2011 07:31
Úžasný a úžasná motivace!
04. 02. 2011 17:35
Přidávám se k ostatním - sluší ti to. Máme stejnou výšku a i stejný cíl, taky bych se ráda dostala na váhu alespoň 62. Pokud by to šlo ještě níž, zlobit se nebudu. Zbývá mi 5,5kg. Držím palce, ať se daří i nadále.
04. 02. 2011 16:59
Velká gratulace, moc Ti to sluší. :-)
04. 02. 2011 16:09
Týýýýýý brďooooo :D Kočkáá! souhlasím s irena66 - omládla jsi. Gratulace!!!
04. 02. 2011 15:12
Teeeda, navíc jsi podle těch fotek omládla snad o deset let :-)
04. 02. 2011 14:57
Lenorko, to mě těší. Já mám dole sice polovinu toho co ty ale na sobě už to cítím. Díky
04. 02. 2011 14:52
Abych nezapomněla- taky jste zvyklé schovávat se při focení za děti? Když mně někdo fotí, tak si řeknu, kde je dítě-šup s ním přede mně :-)) ať není všecko tolik vidět. Zvyk je holt železná košile- budu s tím muset taky něco udělat, protože sami vidíte- dítě nějak roste a roste a za chvilku už bych za ním nemusela být vidět vůbec.......
04. 02. 2011 14:48
To:sestricka: vždyť ty taky vypadáš na posledních fotkách s mrňousem o poznání štíhlejší :-))
04. 02. 2011 14:46
No to je super!!!!!!!!!!!!!!! Jsi móóóóc pěkná holka. Díky za motivaci
04. 02. 2011 11:33
No to je krásná motivace. Díky.
04. 02. 2011 11:29
Gratuluji , krásný výsledek.Přeju , ať jde dolů i vysněný zbytek , ale ty poslední kila jsou nejhůře, že :-(().
03. 02. 2011 22:38
Tak jsem si říkala ať koukám, jak koukám, žádný rozdíl nevidím. Pak jsem, coby počítačově pologramotná osoba,konečně přišla na to, zvětšit fotografie. Úžasné ! Těch - 8 kg tě neuveřitelně proměnilo ! Blahopřeji a jen zírám.....
03. 02. 2011 21:56
Blahopřeji, krásnější a mladší.....
03. 02. 2011 21:19
Teda já na těch 69kg začínala, ale takhle pevně jsem rozhodně nevypadala ;)
03. 02. 2011 21:06
Díky za pochvaly...Doufám, že to ještě půjde aspoň na 62kg, ale teď se to dost zpomalilo-tělo si nějak zvyklo na ten nízký příjem...........
03. 02. 2011 20:26
Pěkný, moc tě to sluší!
03. 02. 2011 20:15
Skvělé, gratuluju :-)
03. 02. 2011 19:44
Tyyyy vadooo!!! to je krásná změna! Úžasný!
03. 02. 2011 19:41
Kočka! ;)
03. 02. 2011 18:44
perfektní!!! záááávidím a gratulujuuuuu :o))))
11. 01. 2011 20:39
tyyyyyyyyyyyy vogo...super!!!
11. 01. 2011 20:21
Teda, ty seš šikulka.. Velký obrat klepšímu!
11. 01. 2011 19:54
úúúúžasný...moc vám to sluší.... mooccc gratuluju!
08. 01. 2011 18:57
Teda ... skvělé, na profilovém snímku ti to moc sluší, rozdíl je fakt znát a kdybych dokázala udělat "smajlíka s vykulenýma očima" pomocí znaků
z klávesnice, tak bych ho určitě udělala. Boduješ, super!
08. 01. 2011 13:05
Díky za pochvaly, motivuje mě to abych vydržela dál............... :-)))
07. 01. 2011 20:18
Musím říci,že jste byla krásná ženská již v lete,pár kg na víc Vám na kráse neubralo.Ale nyní?Je to ještě lepší,uplně jste omládla.Moc gratuluji a děkuji za další motivaci.
07. 01. 2011 10:23
Taky chválím, sluší ti to:-)
07. 01. 2011 10:21
To je úžasné, jak jsi na sobě zapracovala, držím palce. Jen tak dál.
05. 01. 2011 19:40
Jste šikulka, vypadáte úžasně už nyní. Děkujeme za motivaci, pro nás, kteří právě začínají a neví zatím kudy kam...
05. 01. 2011 19:20
tak to jsi šikulka a moc tě to sluší....skvělá motivace pro nás ostatní:-)
05. 01. 2011 19:17
držím moc palečky v dalším úsilí ;)
05. 01. 2011 19:16
Páni to je rozdíl :o super úspěch ;) motivace pro nás začátečníky díky moc za takové fotky a příběhy vás,kterým se podařilo už něco zhodit :)
05. 01. 2011 19:15
Na první fotce mám o osm kilo navíc oproti druhé-první fotka focená v létě, druhá teď o vánocích. No a profilová fotka je nejčerstvější- 1 týden.
Doufám, že na jaře budu moct přidat fotku poslední, o dalších osm kilo menší....... :-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři