TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Minestrone

Zpět
  • Autor: Kat.Ch
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl, pepř, tymián

Energetická hodnota celkem: 5187 kJ

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 207, SAFA (g): 5, Cukry (g): 36, Vláknina (g): 39, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1037 kJ

Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 4.8, Sacharidy (g): 41.4, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7.2, Vláknina (g): 7.8, Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme a kromě kapusty a rajčat orestujeme spolu se slaninou v hrnci na oleji, pak přidáme protlak a necháme zkaramelizovat. Přidáme kapustu a rajčata, osolíme, zalijeme vodou a necháme cca 20 minut vařit. Přidáme těstoviny, uvaříme na skus a polévku dochutíme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři