- Autor: sanik
- Doba přípravy (min.): 35
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 15 |
| Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 270 |
| loupaná rajčata v plechu | 400 |
| Brokolice | 115 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 22 |
| Česnek | 10 |
Dochucovadla:
pepř, oregano,sůl
Energetická hodnota celkem: 2642 kJ
Bílkoviny (g): 73,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 38,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 881 kJ
Bílkoviny (g): 24.3, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 14.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 12.7, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 2
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
