TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Smetana na vaření 12%
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 580 kJ
Bílkoviny: 2.8 g SAFA: 8.1 g
Tuky: 12 g Cukry: 4.2 g
Sacharidy: 4.2 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.1 g

Smetana obsahuje malé množství bílkovin, sacharidů a především je bohatým zdrojem mléčného tuku. Tato smetana má nižší obsah tuku, stále je však energeticky poměrně vydatná a používejte ji pouze v malém množství.

Náhrada

Vhodnější alternativou je mléko, které obsahuje méně tuku a má nižší energetickou hodnotu.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři