TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Kokosové mléko čerstvé
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1390 kJ
Bílkoviny: 4 g SAFA: 28 g
Tuky: 31 g Cukry: 3.5 g
Sacharidy: 7 g Vláknina: 2 g
Sůl: 0.1 g

Kokosové mléko se získává strouháním a lisováním dužiny kokosu. Kokosové mléko je velmi bohaté na tuk, jedná se navíc o tuk s nevhodným složením, který obsahuje velmi vysoké množství nasycených mastných kyselin. Kokosové mléko je chudé na vitaminy, je zdrojem některých minerálních látek, zejména manganu a mědi. Kvůli vysoké energetické hodnotě a vysokému obsahu tuku s nevhodným složením raději kokosové mléko nezařazujte pravidelně do jídelníčku.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři