TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Steakhouse (Burger King)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1236 kJ
Bílkoviny: 12.5 g SAFA: 7.3 g
Tuky: 18.4 g Cukry: 4.4 g
Sacharidy: 19 g Vláknina: 1.1 g
Sůl: 1.11 g

Tento sendvič se skládá z bílé kukuřičné žemle, hovězího masa s vysokým obsahem tuku, tučného sýru, slaniny, opečené cibulky, omáčky a malého množství zeleniny. Sendvič obsahuje vysoké množství tuku s ne zcela vhodným složením mastných kyselin a velmi málo prospěšných látek. Díky svému složení a velké gramáži obsahuje velmi vysoké množství energie, do jídelníčku ho proto nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější alternativou je připravit si domácí hamburger z celozrnného pečiva, kvalitního libového masa a většího množství zeleniny. Když už jste v Burger Kingu, dejte si raději zeleninový salát (pozor na tučné zálivky) a doplňte ho nějakým bílkovinným zdrojem (ideální je salát Grilled Chicken) nebo jako zdroj bílkovin zvolte nějaký menší sendvič bez majonézové zálivky (např. hamburger) a odložte vrchní díl housky. Vhodnější složení má také Grilled Chicken Wrap, který byste měli doplnit zeleninovým salátem.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři