TOPlist


Databáze potravin

Kuřecí prsa s kůží (syrová)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 650 kJ
  • Bílkoviny: 21 g
  • Tuky: 7 g
  • Sacharidy: 0 g
  • SAFA: 3.2 g
  • Cukry: 0 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 0.16 g
Maso je významným zdrojem biologicky hodnotných bílkovin. Obsah tuku závisí na konkrétním kusu, u kuřecích prsou je většina tuku obsažena pod kůží, proto není vhodné kůži konzumovat a raději ji odstraňte. Dále maso obsahuje některé vitaminy (zejména D a B12) a minerální látky (železo, fosfor, draslík).

Náhrada

Před konzumací z masa odstraňte kůži, která obsahuje nejvíce tuku. Kuřecí prsa můžete nahradit krůtími prsy, která mají podobné složení.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma