TOPlist


Databáze potravin

Šunka kuřecí průměr

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 330 kJ
  • Bílkoviny: 14 g
  • Tuky: 1 g
  • Sacharidy: 2 g
  • SAFA: 0.5 g
  • Cukry: 0.8 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 2.2 g
Šunka je zdrojem plnohodnotných bílkovin a obsah tuku je v této šunce nízký. Nevýhodou je poměrně vysoký obsah soli a fosforečnanů. Tuto šunku můžete zařadit do jídelníčku, konzumujte ji však v přiměřeném množství a vybírejte šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou, které dle vyhlášky nesmí obsahovat levnější náhražky masa.

Náhrada

Tuto šunku můžete v přiměřeném množství konzumovat i při redukční dietě, nahradit ji můžete krůtí šunkou, vybírejte však šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma