TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Šunka pro děti
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 390 kJ
Bílkoviny: 15 g SAFA: 1.4 g
Tuky: 3 g Cukry: 0.6 g
Sacharidy: 2 g Vláknina: 0 g
Sůl: 1.8 g

Na dětskou šunku nejsou kladeny žádné legislativní požadavky, nemusí proto být kvalitnější než klasická šunka. Sledujte údaje uvedené na obale a vybírejte šunku s co nejvyšším podílem masa (nejvyšší jakosti nebo výběrovou). Taková šunka bude zdrojem plnohodnotných bílkovin, obsah tuku je v této šunce nízký, můžete ji proto zařadit do jídelníčku i při redukční dietě. Kvůli poměrně vysokému obsahu soli a fosforečnanů ji však konzumujte v přiměřeném množství.

Náhrada

Tuto šunku můžete v přiměřeném množství konzumovat i při redukční dietě, nahradit ji můžete kuřecí či krůtí šunkou, vybírejte však šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři