TOPlist


Databáze potravin

Šunka pro děti

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 390 kJ
  • Bílkoviny: 15 g
  • Tuky: 3 g
  • Sacharidy: 2 g
  • SAFA: 1.4 g
  • Cukry: 0.6 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 1.8 g
Na dětskou šunku nejsou kladeny žádné legislativní požadavky, nemusí proto být kvalitnější než klasická šunka. Sledujte údaje uvedené na obale a vybírejte šunku s co nejvyšším podílem masa (nejvyšší jakosti nebo výběrovou). Taková šunka bude zdrojem plnohodnotných bílkovin, obsah tuku je v této šunce nízký, můžete ji proto zařadit do jídelníčku i při redukční dietě. Kvůli poměrně vysokému obsahu soli a fosforečnanů ji však konzumujte v přiměřeném množství.

Náhrada

Tuto šunku můžete v přiměřeném množství konzumovat i při redukční dietě, nahradit ji můžete kuřecí či krůtí šunkou, vybírejte však šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma