TOPlist


Databáze potravin

Šunka vepřová Wellness

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 480 kJ
  • Bílkoviny: 15 g
  • Tuky: 5 g
  • Sacharidy: 1.3 g
  • SAFA: 1.9 g
  • Cukry: 0.6 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 2.2 g
Jedná se o šunku výběrové jakosti se sníženým obsahem soli. Šunka je zdrojem plnohodnotných bílkovin a obsah tuku je poměrně nízký, můžete ji proto do jídelníčku občas zařadit. Nevýhodou je obsah fosforečnanů, nekonzumujte ji proto ve velkém množství.

Náhrada

Tuto šunku můžete v přiměřeném množství konzumovat, nahradit ji můžete krůtí či kuřecí prsní šunkou, které obsahují méně tuku, vybírejte však šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma