TOPlist


Databáze potravin

Tlačenka světlá

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 950 kJ
  • Bílkoviny: 18 g
  • Tuky: 17 g
  • Sacharidy: 0.5 g
  • SAFA: 6.1 g
  • Cukry: 0.2 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 1.8 g
Jedná se o zabijačkový výrobek z vepřového masa, vnitřností a dalších přísad. Průmyslově vyráběné tlačenky obsahují navíc řadu přídatných látek. Podíl masa a obsah tuku se může lišit dle konkrétní receptury. Obecně je však v těchto výrobcích velmi vysoké množství tuku, jedná se navíc o tuk s nevhodným složením mastných kyselin. Energetická hodnota pokrmu je vysoká. Z těchto důvodů tlačenku raději nekozumujte.

Náhrada

Vhodnější je drůbeží tlačenka, která obsahuje méně tuku. Ani ta však nemá vhodné složení a konzumujte ji pouze výjimečně. Raději vybírejte masné výrobky s vysokým podílem kvalitního masa a nízkým obsahem tuku, nejvhodnější je kvalitní kuřecí, krůtí či libová vepřová šunka.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma