TOPlist


Databáze potravin

Uzená krkovice

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 830 kJ
  • Bílkoviny: 15 g
  • Tuky: 15 g
  • Sacharidy: 0 g
  • SAFA: 6 g
  • Cukry: 0 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 2.7 g
Uzená krkovice je zdrojem plnohodnotných bílkovin. Obsah tuku záleží na konkrétním kusu, obecně je však v krkovici obsah tuku vysoký, jedná se navíc o tuk s nevhodným složením mastných kyselin. Nevýhodou je také vysoký obsah cholesterolu, soli a přídatných látek. Uzenou krkovici raději do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější jsou uzená masa s nižsím obsahem tuku, například uzená vepřová kýta nebo krůtí prsa. Ještě vhodnější je však maso čerstvé, které neobsahuje vysoké množství soli a přídatných látek.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma