TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Pečenáče
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1040 kJ
Bílkoviny: 17 g SAFA: 3.9 g
Tuky: 18 g Cukry: 3 g
Sacharidy: 3.5 g Vláknina: 0.2 g
Sůl: 1.3 g

Jedná se o smaženou rybu naloženou v octovém nálevu. Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných lehce stravitelných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Tento výrobek však obsahuje poměrně vysoké množství přidaného tuku a energetická hodnota pokrmu je díky nevhodné úpravě smažením vysoká. Proto tento výrobek konzumujte pouze výjimečně.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky, které neobsahují přidaný tuk, například rybí výrobky ve vlastní šťávě nebo v octovém nálevu. Nejlepší volbou jsou však vhodně upravené čerstvé ryby.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři