Kategorie potravin
Jedná se o smetanový dezert s poměrně vysokým obsahem tuku a přidaného cukru. Tento výrobek proto do jídelníčku zařazujte jen výjimečně.
Náhrada
Raději vybírejte jogurty bez přidaného cukru a s nižším obsahem tuku, ideálně bílé nízkotučné nebo polotučné jogurty, do kterých si můžete přidat trochu ovoce. Občas můžete konzumovat jogurty slazené nízkokalorickým či nekalorickým sladidlem.
