TOPlist


Databáze potravin

Zottarella Light 21%

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 660 kJ
  • Bílkoviny: 19 g
  • Tuky: 8.5 g
  • Sacharidy: 1 g
  • SAFA: 5.7 g
  • Cukry: 1 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 0.6 g
Sýry jsou zdrojem řady důležitých látek. Obsahují plnohodnotné bílkoviny a velmi cenný je vysoký obsah dobře využitelného vápníku, sýry obsahují i další minerální látky (zinek, hořčík, jod) a vitaminy (A, D, E, B). Nevýhodou některých sýrů je vysoký obsah tuku a soli. Zottarella je měkký nezrající sýr v solném nálevu, oproti klasické zottarelle a mozzarelle má tento výrobek výrazně nižší obsah tuku a energetickou hodnotu, v přiměřeném množství ho tedy můžete zařazovat do jídelníčku.

Náhrada

Tento výrobek můžete občas zařazovat do jídelníčku, nahradit ho můžete jinými sýry s nižším obsahem tuku, například cottagem nebo olomouckými tvarůžky.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma