TOPlist


Databáze potravin

Boni Tavený sýr roztíratelný 55%

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 1183 kJ
  • Bílkoviny: 13 g
  • Tuky: 25 g
  • Sacharidy: 2.6 g
  • SAFA: 15 g
  • Cukry: 2.4 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 2.3 g
Tavené sýry obsahují tavící soli, které způsobují horší využitelnost vápníku oproti sýrům přírodním. Přesto jsou tavené sýry hodnotnou potravinou, která tělu dodá vápník, plnohodnotné bílkoviny a řadu vitaminů. Tento sýr obsahuje velké množství tuku, proto ho nekonzumujte ve větším množství.

Náhrada

Vhodnější jsou nízkotučné tavené sýry. Ještě vhodnější jsou sýry přírodní, například cottage, nízkotučný tvrdý sýr nebo pomazánka připravená z tvarohu, zeleniny a popřípadě nějakého méně tučného sýra.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma