TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Cheesimo Tavený sýr s goudou 49 %
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1192 kJ
Bílkoviny: 15 g SAFA: 15 g
Tuky: 23 g Cukry: 5 g
Sacharidy: 5 g Vláknina: 0 g
Sůl: 3.6 g

Tavené sýry obsahují tavící soli, které způsobují horší využitelnost vápníku oproti sýrům přírodním. Přesto jsou tavené sýry hodnotnou potravinou, která tělu dodá vápník, plnohodnotné bílkoviny a řadu vitaminů. Tento sýr obsahuje velké množství tuku a má vysokou energetickou hodnotu, proto ho nekonzumujte ve větším množství.

Náhrada

Vhodnější jsou přírodní sýry, z tvrdých a polotvrdých sýrů vybírejte sýry s 20-30 % tuku v sušině. Z jiných sýrů je vhodný například cottage nebo olomoucké tvarůžky.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři