TOPlist


Databáze potravin

Matador tavený sýr s příchutí šunky, klobásy

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 810 kJ
  • Bílkoviny: 12 g
  • Tuky: 15 g
  • Sacharidy: 3 g
  • SAFA: 10.1 g
  • Cukry: 2.4 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 2.5 g
Tavené sýry obsahují tavící soli, které způsobují horší využitelnost vápníku oproti sýrům přírodním. Přesto jsou tavené sýry hodnotnou potravinou, která tělu dodá vápník, plnohodnotné bílkoviny a řadu vitaminů. Tento sýr má ještě přijatelné množství tuku a energetickou hodnotu, můžete ho proto v přiměřeném množství občas zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější jsou nízkotučné tavené sýry s vyšším obsahem bílkovin. Ještě vhodnější jsou sýry přírodní, například cottage, nízkotučný tvrdý sýr nebo pomazánka připravená z tvarohu, zeleniny a popřípadě nějakého méně tučného sýra.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma