TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Máslo polotučné Olma
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1604 kJ
Bílkoviny: 3.8 g SAFA: 24 g
Tuky: 40 g Cukry: 3.5 g
Sacharidy: 3.5 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.5 g

Toto máslo obsahuje o polovinu méně tuku než máslo klasické, jeho energetická hodnota je tedy o mnoho nižší. Jedná se ale o výrobek bohatý na nasycené mastné kyseliny bez přítomnosti významného množství esenciálních mastných kyselin. Zařazujte ho proto do jídelníčku pouze v menším množství.

Náhrada

Vhodnější jsou margaríny, které obsahují méně nasycených mastných kyselin a více esenciálních mastných kyselin. Při redukční dietě vybírejte margaríny se sníženým obsahem tuku, například Flora light, Perla tip, Rama linie apod.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři