TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Olma Tradiční pomazánkové Natur
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1342 kJ
Bílkoviny: 3.3 g SAFA: 19.2 g
Tuky: 32 g Cukry: 4.2 g
Sacharidy: 6 g Vláknina: 0 g
Sůl: 0.6 g

Jedná se o mléčný výrobek ze zakysané smetany a sušeného mléka a dalších přísad, obsahující nejméně 31 % mléčného tuku. Jedná se tedy o výrobek bohatý na nasycené mastné kyseliny bez přítomnosti významného množství esenciálních mastných kyselin. Zařazujte ho proto do jídelníčku pouze v menším množství.

Náhrada

Vhodnější jsou margaríny, které obsahují méně nasycených mastných kyselin a více esenciálních mastných kyselin. Při redukční dietě vybírejte margaríny se sníženým obsahem tuku, například Flora light, Perla tip, Rama linie apod.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři