TOPlist


Databáze potravin

Rýže dlouhozrnná natural (v suchém stavu)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 1450 kJ
  • Bílkoviny: 8 g
  • Tuky: 2 g
  • Sacharidy: 73 g
  • SAFA: 0.3 g
  • Cukry: 0.4 g
  • Vláknina: 4 g
  • Sůl: 0.02 g
Jedná se o přírodní nebroušenou rýži, která obsahuje vyšší množství vitaminů, minerálních látek a vlákniny, které se u loupané rýže odstraní společně s obalovými vrstvami. Díky obsahu nutričně významných látek a nižšímu glykemickému indexu je vhodné tento typ rýže zařadit do jídelníčku.

Náhrada

Tento druh rýže je vhodný zařazovat v přiměřeném množství do jídelníčku, při redukci hmotnosti si hlídejte množství a část přílohy nahraďte např. dušenou zeleninou.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma