TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Raciolky slané průměr
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1720 kJ
Bílkoviny: 12 g SAFA: 2.5 g
Tuky: 12 g Cukry: 4.7 g
Sacharidy: 63 g Vláknina: 10.2 g
Sůl: 2.5 g

Jedná se o pšeničné pufované chlebíčky s rostlinným olejem a dalšími přísadami. Jsou především zdrojem sacharidů a menšího množství neplnohodnotných bílkovin, obsah tuku je poměrně vysoký, jedná se však převážně o tuk s vhodným složením. Výhodou je poměrně vysoký obsah vlákniny. Tento výrobek nemá zcela vhodné složení, zcela jistě je však jako zobání k televizi vhodnější než například chipsy, které obsahují výrazně více tuku.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu. Jako zobání k televizi či vínu je vhodnější nakrájet si na kousky zeleninu nebo například sušené maso Jerky.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři