TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Hamánek s ovocem a smetanou
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 420 kJ
Bílkoviny: 0.4 g SAFA: 1 g
Tuky: 1.7 g Cukry: 15 g
Sacharidy: 20 g Vláknina: 1 g
Sůl: 0 g

Jedná se o ovocnou dřeň s přidaným cukrem, smetanou a dalšími přísadami, přesnídávka je obohacena vitaminem C. Přesnídávka obsahuje poměrně mnoho cukru, je určena pro děti, proto je v ní nízký obsah vlákniny, jejíž příjem je pro dospělé jedince velmi důležitý. Přesnídávka je tedy především zdrojem energie v podobě cukru, nezařazujte ji proto do jídelníčku zejména při redukční dietě příliš často.

Náhrada

Vhodnější je čerstvé ovoce, které obsahuje více vlákniny a dalších příznivých látek.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři