TOPlist


Databáze potravin

Cereo tyčinka v jogurtové polevě

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 1800 kJ
  • Bílkoviny: 4.6 g
  • Tuky: 16.5 g
  • Sacharidy: 63 g
  • SAFA: 13 g
  • Cukry: 38 g
  • Vláknina: 4 g
  • Sůl: 0.3 g
Tato tyčinka je složená z glukózového sirupu, jogurtové polevy, obilných vloček, extrudované kukuřice, sušeného ovoce, palmového tuku a dalších přísad. Obsah tuku je vysoký, jedná se navíc o tuk s nevhodným složením. Vysoký je také obsah cukru. Tyčinka má nízkou gramáž, proto je energetická hodnota jednoho balení poměrně přijatelná. Tato tyčinka však nemá příznivé složení a není proto vhodné ji zařazovat pravidelně do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější jsou müsli tyčinky bez polevy, které obsahují méně tuku a mají nižší energetickou hodnotu. Ani ty však nemají zcela vhodné složení, při redukční dietě jsou vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma