TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Fazole Heinz Fit
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 280 kJ
Bílkoviny: 4.8 g SAFA: 0 g
Tuky: 0.2 g Cukry: 5 g
Sacharidy: 11.2 g Vláknina: 6 g
Sůl: 0.4 g

Luštěniny jsou dobrým zdrojem bílkovin, vitaminů (zejména skupiny B) a vlákniny. Výhodou je také nízký glykemický index. Tento výrobek obsahuje oproti klasické variantě méně cukru a soli. Energetická hodnota je poměrně nízká, v přiměřeném množství je vhodné tento výrobek zařazovat do jídelníčku. Výhodou sterilovaných fazolí je velmi rychlá příprava.

Náhrada

Fazole je vhodné zařazovat do jídelníčku, při redukci hmotnosti nekonzumujte velké množství a část nahraďte zeleninou. Fazole můžete nahradit jinými luštěninami, které mají velmi podobné složení.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři