TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Karbanátky tofu
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1000 kJ
Bílkoviny: 14 g SAFA: 1.7 g
Tuky: 14.4 g Cukry: 4 g
Sacharidy: 11 g Vláknina: 2 g
Sůl: 0.5 g

Jedná se o karbanátky z tofu, okary, ovesných vloček, sušené zeleniny a ochucovadel. Obsahují poměrně velké množství bílkovin, vysoký je však také obsah tuku a energetická hodnota, proto tento výrobek zařazujte do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem tuku a energetickou hodnotou, například sójové kostky, Robi plátky, seitan či tofu. Ještě vhodnější je Šmakoun nebo Shmaky, které obsahují plnohodnotné bílkoviny.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři