TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Granko kakaové hvězdičky
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1670 kJ
Bílkoviny: 8.8 g SAFA: 2.3 g
Tuky: 5.2 g Cukry: 25 g
Sacharidy: 76 g Vláknina: 4.9 g
Sůl: 0.41 g

Jedná se o extrudované hvězdičky z kukuřičné krupice, celozrnné mouky, cukru, kakaového prášku, rostlinného oleje a dalších přísad. Jsou především zdrojem energie v podobě škrobu a cukru, obsah cukru je poměrně vysoký (25 g/100 g). Tuku obsahují přijatelné množství. Výrobek je obohacen o vápník a vitaminy, vlákniny obsahuje menší množství. Obsah cukru v tomto výrobku je poměrně vysoký, nevýhodou je také technologie výroby extruzí, díky které má výrobek vyšší glykemický index. Z těchto důvodů cereální hvězdičky zejména při redukční dietě raději do jídelníčku nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější jsou výrobky s nižším obsahem cukru a s vyšším podílem vlákniny, například Dobrá vláknina, Ovesné křupinky, Ovesné polštářky bez náplně nebo lupínky Nestlé Fitness. Ještě vhodnější jsou nezapékané směsi müsli s co nejnižším podílem přidaného cukru.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři