TOPlist


Databáze potravin

Mysli na zdraví Premium čoko-višeň Emco

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 1865 kJ
  • Bílkoviny: 7.8 g
  • Tuky: 18.4 g
  • Sacharidy: 59 g
  • SAFA: 5.4 g
  • Cukry: 19.9 g
  • Vláknina: 6.2 g
  • Sůl: 0.2 g
Jedná se o zapékanou směs ovesných a pšeničných vloček s cukrem, řepkovým olejem a dalšími přísadami. Výrobek obsahuje vysoké množství tuku, díky řepkovému oleji se však jedná o tuk s vhodným složením. Obsah cukru je také poměrně vysoký. Obsah vlákniny je průměrný. Zapékané müsli jsou méně vhodné kvůli vyššímu glykemickému indexu a možnosti vzniku nepříznivě působících látek během zapékání. Složení tohoto výrobku je v porovnání s podobnými výrobky lepší, zařazujte ho však do jídelníčku jen občas v malém množství.

Náhrada

Vhodnější jsou nezapékané sypané müsli, které obsahují méně tuku a většinou i méně přidaného cukru a mají nižší glykemický index. Ještě vhodnější je připravit si vlastní směs z ovesných vloček, oříšků a semínek a společně s čerstvým ovocem je přimíchat do bílého jogurtu.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma