TOPlist


Databáze potravin

Ovesná kaše Zdravý život jablko se skořicí (v suchém stavu)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 1530 kJ
  • Bílkoviny: 7.6 g
  • Tuky: 3.7 g
  • Sacharidy: 73 g
  • SAFA: 0.6 g
  • Cukry: 27 g
  • Vláknina: 8.9 g
  • Sůl: 1 g
Jedná se o instantní směs z ovesných vloček, cukru, sušených jablek, sušeného mléka a dalších přísad, připravuje se zalitím horkou vodou. Výrobek je především zdrojem sacharidů v podobě škrobu, dále obsahuje menší množství bílkovin a malé množství kvalitního tuku. Výrobek je zdrojem vlákniny, významný je zejména obsah betaglukanů, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Obsah cukru je v tomto výrobku velmi vysoký, proto ho do jídelníčku zařazujte zejména při redukční dietě pouze výjimečně.

Náhrada

Vhodnější je připravit si vlastní ovesnou kaši z celozrnných vloček, mléka či vody a doplnit ji například čerstvým ovocem nebo oříšky. Využít můžete také instantní kaše bez přidaného cukru.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma