TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Ovesná rychlá kaše Knuspi (v suchém stavu)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1480 kJ
Bílkoviny: 11.4 g SAFA: 0.6 g
Tuky: 2 g Cukry: 21.7 g
Sacharidy: 70 g Vláknina: 5.7 g
Sůl: 0.3 g

Jedná se o instantní směs z ovesné a pšeničné mouky, ovesných vloček, cukru, sušeného mléka a soli, připravuje se zalitím horkou vodou. Výrobek je především zdrojem sacharidů v podobě škrobu, dále obsahuje menší množství bílkovin a malé množství tuku. Výrobek je zdrojem vlákniny, významný je zejména obsah betaglukanů, které působí příznivě na kardiovaskulární systém. Výrobek je obohacen o probiotické kultury, které působí příznivě na trávicí trakt. Obsah cukru je v této kaši poměrně vysoký (21,7 g/100 g), proto ji raději do jídelníčku zejména při redukční dietě zařazujte jen výjimečně.

Náhrada

Vhodnější je připravit si vlastní ovesnou kaši z celozrnných vloček, mléka či vody a doplnit ji například čerstvým ovocem nebo oříšky. Využít můžete také instantní kaše bez přidaného cukru.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři