TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Zeleninová směs hrášek + mrkev
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 260 kJ
Bílkoviny: 3.5 g SAFA: 0 g
Tuky: 0.3 g Cukry: 5 g
Sacharidy: 11 g Vláknina: 5 g
Sůl: 0.05 g

Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Hrášek má oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů, tuto směs je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ji do denního energetického příjmu.

Náhrada

Mraženou zeleninu můžete zařazovat do jídelníčku, střídejte ji však se zeleninou čerstvou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři