TOPlist


Databáze potravin

Zeleninová směs hrášek + mrkev + kukuřice

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 260 kJ
  • Bílkoviny: 2.8 g
  • Tuky: 0.7 g
  • Sacharidy: 12.2 g
  • SAFA: 0.1 g
  • Cukry: 5.5 g
  • Vláknina: 5 g
  • Sůl: 0.05 g
Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Hrášek a kukuřice mají oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů, tuto směs je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ji do denního energetického příjmu.

Náhrada

Mraženou zeleninu můžete zařazovat do jídelníčku, střídejte ji však se zeleninou čerstvou.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma