TOPlist


Databáze potravin

Hrášek Vapeur Bonduelle mražený

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 329 kJ
  • Bílkoviny: 5.6 g
  • Tuky: 0.7 g
  • Sacharidy: 9 g
  • SAFA: 0.1 g
  • Cukry: 3.9 g
  • Vláknina: 6.8 g
  • Sůl: 0.03 g
Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Hrášek má oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů. Mražený hrášek je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ho do denního energetického příjmu.

Náhrada

Při redukci hmotnosti je vhodnější volit jiné druhy zeleniny, které mají nižší energetickou hodnotu.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma