TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Bonduelle Hrášek Vapeur mražený
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 329 kJ
Bílkoviny: 5.6 g SAFA: 0.1 g
Tuky: 0.7 g Cukry: 3.9 g
Sacharidy: 9 g Vláknina: 6.8 g
Sůl: 0.03 g

Mražená zelenina, pokud je šetrně zpracována z kvalitních surovin, si zachovává většinu pozitiv zeleniny čerstvé. Jedná se tedy o zdroj vlákniny, vitaminů a dalších pozitivně působících látek. Hrášek má oproti většině ostatních druhů zeleniny vyšší obsah bílkovin a sacharidů. Mražený hrášek je možné zařadit do jídelníčku, má však mírně vyšší energetickou hodnotu, nekonzumujte proto větší množství a započítejte ho do denního energetického příjmu.

Náhrada

Při redukci hmotnosti je vhodnější volit jiné druhy zeleniny, které mají nižší energetickou hodnotu.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Aktuality

Naši partneři