TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

McChicken (McDonalds)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 1083 kJ
Bílkoviny: 12.7 g SAFA: 1.4 g
Tuky: 10.3 g Cukry: 3.8 g
Sacharidy: 27.3 g Vláknina: 1.6 g
Sůl: 1.15 g

Tento sendvič se skládá z bílé žemle, smaženého sekaného kuřecího masa, omáčky a zanedbatelného množství zeleniny. Sendvič obsahuje poměrně vysoké množství tuku s ne zcela vhodným složením mastných kyselin a velmi málo prospěšných látek. Díky svému složení a velké gramáži obsahuje poměrně vysoké množství energie, do jídelníčku ho proto raději nezařazujte.

Náhrada

Vhodnější alternativou je připravit si domácí hamburger z celozrnného pečiva, kvalitního libového masa a většího množství zeleniny. Když už jste u McDonald´s, dejte si raději zeleninový salát (pozor na tučné zálivky) a jako zdroj bílkovin zvolte nějaký menší sendvič bez majonézové zálivky (např. hamburger) a odložte vrchní díl housky.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři