TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Milk shake s čokoládovou příchutí malý (McDonalds)
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 347 kJ
Bílkoviny: 2.2 g SAFA: 1.1 g
Tuky: 1.7 g Cukry: 12.4 g
Sacharidy: 14.2 g Vláknina: 0.3 g
Sůl: 0.16 g

Shake obsahuje vysoké množství cukru a tuku s nevhodným složením mastných kyselin, není proto příliš vhodný.

Náhrada

Raději si doma vytvořte vlastní shake našleháním nízkotučného nebo polotučného mléka, které smícháte například s mraženými jahodami nebo kakaem a trochou cukru nebo nekalorickým sladidlem. Když už byste si dávali shake v McDonald´s, volte nejmenší variantu, i ta je však energeticky poměrně bohatá.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři