TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Jitrnice vegetariánská Lunter
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 836 kJ
Bílkoviny: 6.9 g SAFA: 0.9 g
Tuky: 11.2 g Cukry: 0.6 g
Sacharidy: 19.3 g Vláknina: 2 g
Sůl: 1.5 g

Jedná se o výrobek ze soji. Tento výrobek můžete občas zařazovat do jídelníčku. Sójové výrobky nemohou sloužit jako plnohodnotná náhrada masa, bílkoviny sóji nejsou plnohodnotné a nevýhodou je také horší využitelnost minerálních látek a nepřítomnost některých vitaminů (zejména B12 a D). Naopak výhodou těchto výrobků je nepřítomnost živočišného tuku a cholesterolu a přítomnost vlákniny a dalších prospěšných látek. Tyto výrobky tedy lze zařazovat do jídelníčku, je však vhodné je doplnit i živočišnými produkty.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři